Danstheater voor 60 plussers

Iemand die minstens een keer per week danst, heeft een grotere kans op een gelukkig en evenwichtig leven!

Door ritmisch te bewegen maak je je hoofd leeg en kun je ontspannen. Door te dansen maak je geluksstofjes aan en verminder je juist je stresshormoon. Je lichaam is van nature geneigd mee te bewegen met het ritme. Daarom kan iedereen leren dansen.

Dansen is ook juist leuk als je het samen met anderen doet. Dat brengt nieuwe relaties. Goed voor je sociale netwerk. Wil je je gelukkig voelen? Ga dus dansen!

In de Danstheaterlessen van Elly Janssen ga je geen pasjes leren. Maar door de verschillende muziekstijlen  beweeg je vrij en creëer je je eigen dans via theatrale verbeeldingen. Muziek maakt verschillende emoties los en de muziek maakt je vrij! 

Deze manier van dansen is ook heel geschikt voor mensen die de beweging op ritme nodig hebben om op gang te komen (zoals bij Parkinson). 

Danservaring is absoluut niet vereist. Wel een beetje lef.

Docent: Elly Janssen

Informatie

Data: 10 lessen - tweewekelijks op donderdagochtend - in seizoen 2019/2020

3 en 17 oktober, 21 november, 19 december, 9 en 23 januari, 6 en 2- februari, 5 en 19 maart

Tijd: 10.30 - 11.30 

Plaats: Stadshuus

Deelname: Voor leden: €100 | Niet leden: €120

Aanmelden: academie@fitart.nl

Wil je graag samen gaan of zit je met vervoer?

Wij bemiddelen graag in het samen komen en gaan.

Bel even met Anita (06-13406842) of met Tineke (06-28578131).

Mailtje sturen mag ook.